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明天吃什么?

中午好
🎲随便抽
🥗健康优先
今日抽卡 0 / 5
全部 参与抽取 已暂停 冷却中 ⭐ 收藏
0 条候选,其中 0 条当前可抽取。 热量与营养为估算值,点「编辑」可随时修正,修得越准、推荐越靠谱。
批量导入(一行一条:店名 - 餐品名)
0
累计决策次数
结果满意率
平均单餐热量
0
累计抽取次数
🍽️ 每日饮食分析(仅统计「确认用餐」)
📈 近 7 次决策热量
🏆 最爱 Top 3
🧊 冷宫榜(满意率最低)
📊 口味偏好权重
🧾 反馈流水
🍽️ 明天吃什么?
🎯 当前目标
🍖 随便吃 🥗 温和减脂 💪 严格减脂
切换目标会自动调整 α:随便吃 0.35 · 温和减脂 0.50 · 严格减脂 0.70
🔥 单餐热量目标
kcal / 餐
影响热量分的计算基准
🚫 忌口(命中则不参与抽取)
⚙️ 其他
按时段过滤只抽取标注了该时段的餐品(未标注的不受限)
导出数据备份
导入数据备份
ℹ️ 抽卡规则与算法说明
健康分 = 0.20×新鲜度 + 0.40×热量 + 0.30×营养 + 0.10×份量
好吃分 = 0.7×历史偏好(EMA) + 0.3×标签亲和度
综合分 = α×健康分 + (1−α)×好吃分 → 分档 C / B / A / S / SSS

健康模式按综合分做加权随机抽样(分越高越容易被抽中,减肥强度越大越偏向低卡),同时保证最近 2 次抽过的店不会立刻重复;另有 10% 探索率跨出偏好给新面孔。每天限抽 5 次
选出 ≠ 确认:抽中只是建议,只有点「确认用餐」才会记入每日饮食与回访。记录仅保存在你的设备本地,不会上传。
🎴 翻牌中…

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添加餐品

店名与餐品名必填,其余可留空(系统按品类兜底估算)
🍜

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选择时段

影响「按时段过滤」的候选范围;选「自动」则按当前时间推断